Un peque\u00f1o ritual para desconectar, preparar un ba\u00f1o tranquilo y regalarle al cuerpo unos minutos de descanso. Una mezcla sencilla de sales, bicarbonato, flores secas y un aroma que nos guste.<\/p>\n\n\n\n
Para unos 250 g de sales de ba\u00f1o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1. Mezcla las sales<\/strong> 2. Prepara el aroma<\/strong> 3. A\u00f1ade el aroma<\/strong> 4. Incorpora las flores<\/strong> 5. Guarda la mezcla<\/strong> A\u00f1ade aproximadamente 2\u20133 cucharadas<\/strong> de sales al agua caliente de la ba\u00f1era y deja que se disuelvan.<\/p>\n\n\n\n Ahora solo queda meterse en el agua, respirar profundamente y olvidarse durante un rato de todo lo dem\u00e1s. \ud83c\udf3f<\/p>\n\n\n\n Los aceites esenciales son concentrados y pueden irritar la piel si se utilizan directamente. Por eso, no conviene echar las gotas directamente sobre el agua del ba\u00f1o<\/strong>: es mejor diluirlas previamente en un aceite vegetal o utilizar un solubilizante cosm\u00e9tico adecuado.<\/p>\n\n\n\n Si tienes piel sensible, haz primero una peque\u00f1a prueba y utiliza una cantidad menor de aceite esencial. Y cuidado al salir de la ba\u00f1era: el aceite puede hacer que el suelo quede resbaladizo.<\/p>\n\n\n\n\n
\ud83c\udf3f Paso a paso<\/h3>\n\n\n\n
Pon la sal de Epsom o la sal marina en un bol y a\u00f1ade el bicarbonato. Remueve bien para que se mezclen.<\/p>\n\n\n\n
Mezcla el aceite esencial con la cucharada de aceite vegetal. As\u00ed quedar\u00e1 mejor diluido antes de incorporarlo a las sales.<\/p>\n\n\n\n
Vierte la mezcla de aceite poco a poco sobre las sales mientras remueves para repartirla bien.<\/p>\n\n\n\n
A\u00f1ade los p\u00e9talos secos y mezcla suavemente para no romperlos.<\/p>\n\n\n\n
Introduce las sales en un tarro limpio y completamente seco, ci\u00e9rralo bien y gu\u00e1rdalo protegido de la humedad.<\/p>\n\n\n\n\ud83d\udec1 C\u00f3mo utilizarlas<\/h3>\n\n\n\n
\u2728 Algunas combinaciones<\/h3>\n\n\n\n
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\u26a0\ufe0f Un apunte importante<\/h3>\n\n\n\n